شريط الاخبار
الجزائر تدعو لوقف التدخلات الأجنبية في الأزمة الليبية أين ذهبت 40 مليار دينار لحماية المدن الجزائرية من الفيضانات؟ دوائر وزارية تتقاذف المسؤوليات حول أسباب الفيضانات الصراع يعود مجددا لبيت الـ كناس˜ ويُهدد بتفجير الأوضاع غضبان يدعو إلى فتح قنوات التواصل الدائم مع متقاعدي الجيش خام البرنت يقفز لأعلى مستوى في 4 سنوات ويتجاوز 82 دولارا الداخلية تنفي التحقيق مع عبد الغني هامل مخطط عمل لمواجهة خطر الأوبئة المتنقلة عن طريق المياه بارونات تهريب العملـة إلى الخارج يغيّرون مسالك عملياتهم متقاعدو الجيش يقررون تعليق حركتهم الاحتجاجية مؤقتا توقيف جزائري وسوري في البوسنة بحوزتهما أسلحة تصريحات باجولي شخصية ولا تُمثله إلاّ هو˜ الرئاسة تُلغي قرار أويحيى بخوصصة مجمّع فرتيال˜ مجلس الوزراء ينعقدغدا للمصادقة على مشروع قانون المالية التشريعات الخاصة بتسيير الكوارث الطبيعية تحتاج إلى تحيين اجتماع الجزائر ينعش البرميل˜ وتوقعات ببلوغه 100 دولار بداية 2019 التغيرات المناخية تنعكس سلبا على الأمن الغذائي في الجزائر طاسيلي إيرلاينس تتحصل على الاعتماد الدولي للمرة الرابعة على التوالي تفكيك شبكة مختصة في التهريب الدولي للمركبات إحباط محاولة حرقة 44 شخصا بوهران وعين تموشنت بوحجة ينجح في إبعاد بشير سليماني 13 ألف شراكة سمحت بتأهيل 650 ألف ممتهن  قطارات لنقل المعتمرين من المطار إلى مكة والمدينة هذا الموسم أويحيى يرفض الانضمام لمبادرة ولد عباس الحكومة تمنح عددا محددا من التأشيرات˜ لمسيحيي الكنيسة الكاثوليكية لحضور تطويب الرهبان قايد صالح: على أفراد الجيش إدراك المهام الموكلة لهم لحماية البلاد˜ طلبة وأطباء وعمال يتمسكون بمطالبهم ويعودون إلى الشارع غضب عمالي على خوصصة مجمّع فرتيال˜ ركود في سوق السيارات المستعملة وتراجع ملحوظ في الأسعار طيف اجتماع 2016 يخيم على لقاء "أوبك" وسط مساع لضمان استقرار السوق النسر السطايفي يحلق في سماء القارة بحثا عن نجمة ثالثة حفتر "يتخبط" في تصريحات متناقضة ويثني على دعم الجزائر له في "حرب بنغازي" مفارز الجيش تشدد الخناق محاولات اغراق الجزائر بالأسلحة انتشال جثة طفلين غرقا ببركة مائية بالجلفة تمديد فترة التسجيلات الخاصة بالنقل والمنحة إلى غاية 30 سبتمبر اكرموا دحمان الحراشي أفضل تكريم أو اتركوه في راحته الأبدية منع المنتخبين غير الجامعيين من الترشح لانتخابات "السينا" السفير الفرنسي السابق يكشف ازدواجية المواقف الفرنسية فضاء ترفيهي عائلي ضخم على الحدود الجزائرية-التونسية أويحيى يرافع لتقدم التعاون الثنائي مع مالي لمستوى العلاقات السياسية

خاصة في ظل أسعاره المرتفعة

جزائريون يغتنمون رمضان للإقلاع عن التدخين


  04 جوان 2017 - 12:22   قرئ 280 مرة   0 تعليق   رمضان والناس
جزائريون يغتنمون رمضان للإقلاع عن التدخين

يعتبر شهر رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين بالموازاة مع ساعات الصيام الطويلة، أين قمنا بخرجة ميدانية قادتنا للعديد من شوارع العاصمة ومختلف محطات نقل المسافرين، ذلك من أجل استقصاء حالة المدخنين الذين تخلوا عن التدخين لبضع ساعات من اليوم، وآرائهم حول فكرة اغتنام فرصة الصيام من أجل الإقلاع الكلي عنه.

 
شهر اختبار للتعود على حياة بدون تدخين

نزلنا إلى الميدان، أين تقربنا من البعض منهم الذين أكدوا لنا أن رمضان يعتبر فرصة سانحة للإقلاع عن التدخين نهائيا، وذلك بعد الصيام لساعات طويلة من اليوم، الأمر الذي ذهب إليه «سمير» الذي وجدناه بصدد الذهاب إلى مقر عمله هذا الأخير الذي كان شبه نائم، والسبب هو الصيام عن التدخين حيث قال لنا بصوت خافت بأنه يحاول الإقلاع عنه نهائيا، إذ أنه يحرص على عدم التدخين بعد الإفطار، بهدف التعود على حياة بدون تدخين.
 
ثمن علبة سجائر يضاهي ثمن 25 خبزة

من جهته قال «سليم» الذي يعمل لسنوات كسائق سيارة أجرة بأن مداومته على التدخين تسببت له في الكثير من المرات في الوصول إلى مصالح الإستعجالات الاستشفائية، في حالة خطرة الأمر الذي دفعه في التفكير في الإقلاع عنه وما رمضان إلا فرصة بالنسبة له للتخلص من هذه العادة خاصة في ظل الأسعار التي باتت تعرفها العلبة الواحدة منه، والتي قال سليم بأنها تضاهي ثمن الحصول على 25خبزة في اليوم.
ومن جانب آخر، يقول عمي «سعيد» الذي التقيناه جالسا في سلالم مدخل البريد المركزي القديم، أن التدخين هو من العادات السيئة التي لا يستطيع صاحبها الإقلاع عنها حتى بعد تسببها له في المخاطر، لكن العزم والإرادة ونجاته من الموت المحقق لعدة مرات كانوا من بين الدوافع التي جعلته يقرر ذلك، حيث واصل ذات المتحدث ساردا «حقا كانت الأسابيع الأولى من محاولتي الإقلاع عن التدخين من أصعب الفترات التي مررت بها في حياتي، حيث مثلت هذه الصعوبة أكبر من التي تكمن الإمتناع عن الطعام والشراب طوال اليوم، ولكن الأصعب بالنسبة لي كان الإمتناع عنه خلال هذا الشهر، حيث بتت أمضغ العلكة كلما وجدت نفسي بحاجة إلى التدخين، لأنني وإن استسلمت للسماح لنفسي ولو للحظة أن أدخن سجارتين، سأجد نفسي مع نهاية الأسبوع قد عدت إلى استهلاك 15 سيجارة مرة أخرى، قبل أن يواصل ويضيف بأنه كلما كان يشعر بالرغبة في ذلك كان يذهب إلى مقهى لغير المدخنين ويقوم بالإطلاع باللعب في مجموعات الدومينو حتى تزول هذه الرغبة من داخله.
 
جمعيات تستغل رمضان لتنشيط حملات الإقلاع عن التدخين

تعكف العديد من الجمعيات الخيرية والمدنية خلال هذا الشهر على القيام بمختلف النشاطات الهادفة، نشاطات كلها تصب في صالح المواطن والمجتمع فإنطلاقا من جمع الإعانات الغذائية مرورا بتوزيعها وصولا إلى تنظيم الحملات التحسيسية قامت جمعية البدر بإطلاق حملة تحسيسية حول الإقلاع عن التدخين خلال الشهر الفضيل، هذه المبادرة جاءت بالشراكة مع مختلف الهيئات والمؤسسات تحت شعار «رمضان بدون تدخين ...فرصتك للإقلاع» هذه الأخيرة جاءت نظرا للدور الكبير الذي تتمتع به الحملات التحسيسية في الإقناع و الوصول إلى هدف العلاج وهو ما حاولت ذات الجمعية تحقيقه من خلال النزول إلى مختلف الشوارع ومحطات النقل البرية والحديدة للمسافرين، وتوزيع منشورات توعوية ورسومات من إبداع البراءة للتأثير ولو بالشيء القليل على المدخن لعله يقتنع ويقلع عنه.

منيرة ابتسام طوبالي 


 


تعليقات (0 منشور)


المجموع: | عرض:

إكتب تعليق



الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

Captcha