شريط الاخبار
موبيليس˜ تضاعف الرصيد المهدى لعرضي بيكس100˜ و˜بيكس 2000˜ الخضر˜ يفكون العقدة ويبلغون كان˜ الكاميرون نبراس الصحافة المكتوبة ينطفئ! "الافلان " ينفي استقالة ولد عباس الصحافة الجزائرية تفقد أحد أبرز أقلامها وتشيع جثمان محمد شراق إلى مثواه الأخير مغتربون يهربون المهلوسات لتسليمها لعصابات تروّجها بالجزائر بن سلمان هو من أمر بقتل جمال خاشقجي مشروع عسكري مشترك لصناعة الأسلحة الروسية بالجزائر "الساتل" ومحطات التجميع الآلي للمعطيات باللاسلكي للتنبؤ بالفيضانات بلماضي يراهن على فك العقدة وبلوغ الـ «كان» مبكرا المتعاملون الاقتصاديون مدعوون إلى عرض منتجاتهم للمنافسة هل هي نهاية تعطل مشروع سحق البذور الزيتية ببجاية؟ التسيير العشوائي يغذي العنف في الشارع الرياضي الحكومة تعلن عن برنامج لاجتثاث التشدد وسط المُدانين في قضايا الإرهاب تت بوشارب يعرض خارطة طريق عمله على رأس الجهاز جزائرية تروي تفاصيل انضمامها إلى معاقل القتال واعتقالها بسوريا انتهاء فترة التسجيل في قرعة الحج 2019 غدا انطلاق المرحلة الثالثة لعملية الترحيل الـ24 هذا الإثنين لن نتخلى عن اجتماعية الدولة لكننا سنعالج الاختلالات البكالوريا في ثلاثة أيام واحتساب التقييم المستمر بداية من العام القادم الـ "دي جي اس ان" تفتح أبواب التوظيف للأعوان الشبيهين المهنيين تمديد آجال قانون هدم البنايات الفوضوية إلى 2 أوت 2019 وزارة التربية تسعى لرفع الحجم الزمني للدراسة إلى 36 أسبوعا في السنة جمعية حاملي الشهادات الجامعية "باك +3" تتبرأ من الفيديو المسرب بلماضي يحضر بلايلي لقيادة هجوم «الخضر» أمام الطوغو «تخفيض أسعار الأنترنت ابتداء من جانفي المقبل» التهاب الأسعار يستنزف جيوب الجزائريين! منح الامتياز للمتعاملين الخواص لإنجاز محطات للنقل البري مغترب جزائري يلتحق بتنظيم " داعش " ليبيا رفقة عائلته الصغيرة سيناريو سعداني يتكرر مع ولد عباس في مغادرة الأفلان إلحاح للتعجيل في إصدار مراسيم تطبيق قانون الصحة الجديد وإشراك الفاعلين فيه «فــــــــرحات لم يــــــدافع عـــــــــني طوال مشواري الفـــــــني والنـــــــــضالي» رجال شرطة يعتدون بوحشية على مناصر أعزل ! الجزائر تطالب بوقف التدخلات الخارجية في ليبيا 90 دقيقة تفصل "سوسطارة" عن اللقب الشتوي توسع إضراب عمـال الصيانة لمطارات الوطن الأخرى حنون تنتقد "محور الاستمرارية" وتحذر من خطوته إشراك الجالية لـ "إنقاذ" معاشات الجزائريين! جمعية حاملي شهادات الدراسات الجامعية "باك +3 " تتبرأ من الفيديو المسرب 67 % احتياطات الغاز الطبيعي للدول الأعضاء في "أوبك"

نظافة اليدين تجنبك الإصابة بالأمراض التنفسية


  01 أوت 2016 - 14:57   قرئ 1044 مرة   0 تعليق   صحة
نظافة اليدين تجنبك الإصابة بالأمراض التنفسية

يعتبر غسل اليدين عملية بسيطة، وهي إحدى الطرق الأكثر نجاعة لمنع الكثير من  التلوّثات والأمراض وكذا منع انتقال البكتيريا والفيروسات من شخص إلى آخر، ولأن الأيدي تتلامس مع إفرازات الفم، الأنف والمناطق الملوثة بالبكتيريا، يصبح غسلها بالماء والصابون وتجفيفها بمنشفة نظيفة أو للاستعمال لمرة واحدة ضروريا خاصة وأنه يزيل مسببات الأمراض عن اليدين بصورة آلية،  بل ويقتل كذلك البكتيريا الموجودة على اليدين والتي يمكن أن تسبب مرضا.

 

 

وفي هذا المجال تشير عديد  الأبحاث العلمية،  أن الحرص على غسل اليدين بالماء والصابون يقلل من نسبة أمراض الأمعاء والإسهال  بـ 31 بالمائة، كما يقي من الإصابة بأمراض المسالك التنفسية بنسبة 21 بالمائة، كما أثبتت ذات الأبحاث أنه بالإمكان منع حوالي مليون حالة وفاة كل سنة في العالم، لو حرص الجميع على غسل اليدين بالماء والصابون وبطريقة جيدة. ومن هنا تبرز أهمية غسل اليدين التي لا يوليها الناس أهمية رغم دورها الأساسي في ضمان صحة جيدة، لأن انتشار الأمراض والأوبئة يُحتّم على الشخص الاهتمام بنّظافة جسده  بشكلٍ أكبر حتّى يُحافظ على نفسه من المشاكل الصحيّة المُختلفة والأمراض، علما بأن غسل اليدين لا يعني فقط التخلُّص من الأوساخ البادية عليها، بل هناك جراثيمٌ تعلقُ بالأيدي ولا تستطيع العين المُجرّدة رؤيتها، وبغسل اليدين يتخلّص الشخص منها ومن آثارها الوخيمة، وينصح من لا يتوفر لديهم ماء سواء بمكان العمل أو أماكن الدراسة مثلا، أن يعتمدوا في تنظيف أيديهم على المناديل المبللة أو مُطهّر خاص بتنظيف اليدين في انتظار الرجوع للبيت وغسلها جيدا. 

مايا قادري



تعليقات (0 منشور)


المجموع: | عرض:

إكتب تعليق



الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

Captcha