شريط الاخبار
الجزائر تدعو لوقف التدخلات الأجنبية في الأزمة الليبية أين ذهبت 40 مليار دينار لحماية المدن الجزائرية من الفيضانات؟ دوائر وزارية تتقاذف المسؤوليات حول أسباب الفيضانات الصراع يعود مجددا لبيت الـ كناس˜ ويُهدد بتفجير الأوضاع غضبان يدعو إلى فتح قنوات التواصل الدائم مع متقاعدي الجيش خام البرنت يقفز لأعلى مستوى في 4 سنوات ويتجاوز 82 دولارا الداخلية تنفي التحقيق مع عبد الغني هامل مخطط عمل لمواجهة خطر الأوبئة المتنقلة عن طريق المياه بارونات تهريب العملـة إلى الخارج يغيّرون مسالك عملياتهم متقاعدو الجيش يقررون تعليق حركتهم الاحتجاجية مؤقتا توقيف جزائري وسوري في البوسنة بحوزتهما أسلحة تصريحات باجولي شخصية ولا تُمثله إلاّ هو˜ الرئاسة تُلغي قرار أويحيى بخوصصة مجمّع فرتيال˜ مجلس الوزراء ينعقدغدا للمصادقة على مشروع قانون المالية التشريعات الخاصة بتسيير الكوارث الطبيعية تحتاج إلى تحيين اجتماع الجزائر ينعش البرميل˜ وتوقعات ببلوغه 100 دولار بداية 2019 التغيرات المناخية تنعكس سلبا على الأمن الغذائي في الجزائر طاسيلي إيرلاينس تتحصل على الاعتماد الدولي للمرة الرابعة على التوالي تفكيك شبكة مختصة في التهريب الدولي للمركبات إحباط محاولة حرقة 44 شخصا بوهران وعين تموشنت بوحجة ينجح في إبعاد بشير سليماني 13 ألف شراكة سمحت بتأهيل 650 ألف ممتهن  قطارات لنقل المعتمرين من المطار إلى مكة والمدينة هذا الموسم أويحيى يرفض الانضمام لمبادرة ولد عباس الحكومة تمنح عددا محددا من التأشيرات˜ لمسيحيي الكنيسة الكاثوليكية لحضور تطويب الرهبان قايد صالح: على أفراد الجيش إدراك المهام الموكلة لهم لحماية البلاد˜ طلبة وأطباء وعمال يتمسكون بمطالبهم ويعودون إلى الشارع غضب عمالي على خوصصة مجمّع فرتيال˜ ركود في سوق السيارات المستعملة وتراجع ملحوظ في الأسعار طيف اجتماع 2016 يخيم على لقاء "أوبك" وسط مساع لضمان استقرار السوق النسر السطايفي يحلق في سماء القارة بحثا عن نجمة ثالثة حفتر "يتخبط" في تصريحات متناقضة ويثني على دعم الجزائر له في "حرب بنغازي" مفارز الجيش تشدد الخناق محاولات اغراق الجزائر بالأسلحة انتشال جثة طفلين غرقا ببركة مائية بالجلفة تمديد فترة التسجيلات الخاصة بالنقل والمنحة إلى غاية 30 سبتمبر اكرموا دحمان الحراشي أفضل تكريم أو اتركوه في راحته الأبدية منع المنتخبين غير الجامعيين من الترشح لانتخابات "السينا" السفير الفرنسي السابق يكشف ازدواجية المواقف الفرنسية فضاء ترفيهي عائلي ضخم على الحدود الجزائرية-التونسية أويحيى يرافع لتقدم التعاون الثنائي مع مالي لمستوى العلاقات السياسية

اعتبر مشكل صحة عمومية ويمس 05 بالمائة من الجزائريين

توقف التنفس بسبب الشخير يسبب الموت المفاجئ


  20 مارس 2017 - 14:30   قرئ 1907 مرة   0 تعليق   صحة
توقف التنفس بسبب الشخير يسبب الموت المفاجئ

يعتبر توقف التنفس أثناء النوم مشكلا صحيا يمس 05 بالمائة من الجزائريين، ويميّزه ضيق جدران الحلق أثناء النوم، ممَّا يؤدِّي إلى انقطاع التنفُّس الطبيعي ويتسبب بالتالي في السكتة القلبية المفاجئة أثناء النوم، أو يكون وراء الإصابة بعديد الأمراض مثل أمراض الرئة والقلب والقصور الكلوي عند الكبار، إلى جانب فقدان الشهية والتبول اللاإرادي عند الصغار. 

 
لم يعد الشخير أثناء النوم مصدر قلق بالنسبة لمن يقاسمون الشخص المعني بالأمر غرفة النوم فحسب، بل بات مؤشرا على وجود إشكال صحي من شأنه أن يتسبب في مضاعفات أخرى، ويتمثل ذاك الإشكال في توقف التنفس أثناء النوم عند الشخص الذي يعاني من الشخير، وعن هذا المرض أكد لنا البروفيسور نافتي رئيس الجمعية الجزائرية للأمراض الصدرية والسل، أنه لا توجد معلومات كافية حوله بالجزائر لنقص الدراسات المتعلقة به، وأن هناك ممارسين في السلك الطبي يجهلون وجوده بسبب نقص التكوين، أما عن المعرضين للإصابة به أكثر من غيرهم أضاف نافتي قائلا أنهم ممثلين فيمن تجاوزوا سن 35 سنة وخاصة من يعاني من السمنة ولا يزاول أي نشاط رياضي، إلى جانب المصابين بالأمراض القلبية والسكري وارتفاع ضغط الدم. من جهته أكد لنا البروفيسور جناوي جمال رئيس مصلحة أمراض الأنف، الأذن والحنجرة بمستشفى مصطفى باشا الجامعي، أن مستشفياتنا باتت تخصص وحدات علاج خاصة للتكفل بالداء كما أن هناك مخابر متخصصة في دراسة النوم، حيث يتم بواسطة ماكينة مختصة متابعة وتسجيل خصوصيات النوم عند الشخص المعني بالأمر، وتبعا للنتائج المتحصّل عليها يتم تعيين نوعية العلاج سواء بالجراحة عبر استئصال لهاة الحلق، أو بنصح الشخص الذي يعاني من هذه الحالة المرضية بالتزود بماكينة صغيرة تسمح له بالتنفس الجيد أثناء النوم، حيث تعمل على بعث هواء مضغوط وهو ما يريح المريض ويبعث الأكسجين في الرئة، لكن يبقى غلاء تلك الماكينة عائق دون تمكن الجميع من حيازتها. وعن عوامل الخطر التي من شأنها أن تتسبب في مشكلة توقف التنفس أثناء النوم أشار محدثنا أن السمنة أحد أهم تلك العوامل، فكلما زاد وزن الشخص تفاقم مشكل الشخير عنده وزادت معه إمكانية توقف التنفس أثناء النوم، ويكون ذلك بحدوث نوباتٍ متكرِّرة من انقطاع النفس الجزئي أو الكامل خلال الليل، وينجر عن ذلك نقصا للأكسجين خلال كل نوبة مما يؤدي إلى تحفيز الدماغ للانتقال من مرحلة النوم العميق إلى مرحلة النوم الخفيف أو إلى الاستيقاظ، وذلك ريثما يُفتح مجرى الهواء مجدَّداً وتعود عمليةُ التنفُّس إلى طبيعتها.كما يعتبر التدخين والإصابة بداء السكري، وعدم ممارسة أي نشاط رياضي وكبر السن الذي تتلاشى معه كل عضلات الجسم وكذا بعض أمراض الأنف والحنجرة عوامل خطر تضاعف من الإصابة بالداء، الذي أشار البروفيسور جناوي أنه قد يتسبب في الموت المفاجئ أثناء النوم لصاحبه، أو تنجر عنه عديد الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والقصور الكلوي عند الكبار، ناهيك عن الشعور بالحاجة للنوم في النهار بسبب افتقاد النوم الجيد ليلا وهو ما تسبب في عديد الحالات في وقوع حوادث مرور لسائقي السيارات المعنيين بالأمر حيث أكد لنا البروفيسور نافتي أن 30 بالمائة من حوادث المرور بالجزائر سببها اضطراب النوم، إلى جانب اضطرابات في الذاكرة وفقدان الشهية وتبول لا إرادي وكذا مشكل الانتصاب ومشاكل في الإصغاء والتركيز وغيرها. ويبقى أن نشير أن اتقاء بعض العادات السيئة يساعد على تضاءل هذا المشكل الصحي كأن نتفادى النوم على الظهر وهو ما يسمح بتسريح مجرى الهواء، مع تفادي تناول وجبات دسمة عند العشاء ومحاولة المشي قليلا، وهو ما يساعد على الهضم الجيد وبالتالي النوم المريح.
 
مايا قادري
 


تعليقات (0 منشور)


المجموع: | عرض:

إكتب تعليق



الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

Captcha