شريط الاخبار
كتابة الدولة الأمريكية تشيد بنتائج الجيش في مكافحة الإرهاب ودوره الإقليمي زطشي يؤكد وجود «الفساد» في الدوري الجزائري أمطار الخريف تحصد 6 أرواح وخسائر مادية فادحة تنصيب الأساتذة الباحثين الاستشفائيين الناجحين في مناصبهم تعليق تأمين الشرطة الجزائرية لمقرات التمثيليات الدبلوماسية الفرنسية تنظيف وتهيئة وادي ابن زياد أولى توصيات اللجنة الوزارية الكوارث الطبيعية تكلف الخزينة العمومية 2500 مليار إدراج مرحلة استدراكية للمقيمين لتعويض الدروس الضائعة بسبب الإضراب "سكودا فابيا" و"سكودا رابيد" جديد "سوفاك" في الأسواق "تفعيل الفضاء البيطري بـ5 إلى 10 مصانع جديدة للأدوية" الأنظار تتجه إلى اجتماع "أوبك" بالجزائر وترقب زيادة إنتاج النفط سيد الموقف الإعدام في حق قاتل الطفلة سلسبيل زحاف وشريكه بوهران 
أمن الجزائر يفكك شبكة وطنية تتاجر بالمخدرات
 "تخصيص 400 منصب في الجمارك لفائدة شباب الجنوب " توقيف ثلاثيني بحوزته 20 قرصا مهلوسا بالعاصمة تفكيك شبكة تتاجر بالمخدرات في العاصمة الكشف عن المعلومات الشخصية لـ 1000 مختف قسرا˜ خلال حرب الجزائر الأنظار تتجه نحو اجتماع الجزائر...وبرميل النفط في حدود الـ 80 دولارا الإمارات تستهدف السوق الجزائرية كبوابة للتصدير نحو إفريقيا وأوروبا باستثمارات جديدة بن غبريت تدعو وزارة السكن والولاة إلى تفادي الترحيل بعد انطلاق الموسم الدراسي وزارة الفلاحة تؤكد وفرة البطاطا بزرع 27 ألفا من أصل 60 ألف هكتار الجزائر ستحقق اكتفاءها الذاتي من الشعير بعد سنتين! 100 مليار سنتيم تعويضات العطل المرضية سنة 2017 نفطال˜ تفتح تحقيقا حول انفجار أنبوب لنقل الغاز ببن طلحة ضرورة الاستغلال الأمثل والعقلاني لقدرات الجيش لتحقيق المردودية المرجوة˜ ولد قابلية يهاجم جماعة ياسف سعدي˜ ويتحدث عن تصفية عبان رمضان الجيش يعثر على 80 كلغ من المواد الكيماوية المستعملة في صناعة المتفجرات الجامعة الصيفية لـ أفسيو˜ من 5 إلى 7 أكتوبر بفندق الغزال الذهبي˜ حسبلاوي يؤكّد أن مجّانية العلاج مكسب أساسي لا رجعة فيه˜ دمج اللّغة العربية في التقنيات الحديثة سنطالب فرنسا بالاعتراف بمجازر 17 أكتوبر كجريمة دولة˜ 6 ألاف طالب جديد يلتحق بجامعة الجزائر 2 صاحب وكالة سياحية ينصب على مرضى يأملون في العلاج خارج الوطن أوجيتيا˜ والأفلان يطلقان الحملة الإعلامية للعهدة الخامسة نغزة: بروتوكول اتفاق لتحسين مناخ الأعمال بالمنطقة المتوسطة بالصور : جثمان أيقونة الأغنية القبائلية العصرية، جمال علام، يحل ببجاية رئيس الجمهورية ينهي مهام 04 ألوية ويجري حركة في القيادات المركزية اجتماع أوبك˜ بالجزائر منعرج هام لضمان توازن سوق النفط بنك بدر˜ يرفع نسبة القروض الممنوحة للفلاحين إلى 30 % المشاكل الإدارية تقود رموز الكرة الجزائرية إلى الهاوية

بكل صراحة

زوجي جعلني امرأة مدمنة على قطع شراييني


  30 نوفمبر 2015 - 13:42   قرئ 1296 مرة   0 تعليق   صفاء القلوب
زوجي جعلني امرأة مدمنة على قطع شراييني

سيدتي صفاء، أنا فتاةٌ متزوجةٌ تعيسة في حياتي، زوجي أحْبَطني ودَمَّرني وقتَلني نفسيًّا، أبكي بسببه ليالي طويلة، كل ما يهمه أن أسكتَ لكي ينام.

أشعر بتنمّل في جسدي وألم في وجهي وبطني وعيوني وشفتاي، وزاد التنمّل حتى أصبحتُ عاجزة عن الحراك، أخبرته بذلك فسخر مني!

ذهبتُ للطبيبة، فأخبرتني أنَّ التنمّلَ سببُه حالتي النفسية السيئة ومن كثرة الألم كنتُ أدعو الله أن يقبض روحي!

زوجي يرى أن مِن حقه تدميري كيفما شاء، يرى أنني ناشز وأستحق اللعن، يرفُض الحديث معي ويراني مخطئةً في كل شيء، ضغَط عليَّ كثيرًا حتى قررتُ الانتحار، فأخذتُ المشرط لأقطع معصمي، لكن خوفي من الله منعني، لكني أريد الموت، فجَرَحتُ نفسي بعيدًا عن الشريان.

ومرة تلو الأخرى أصبح جرح يدي الوسيلة الوحيدة للراحة.

 الرد 

أُرَحِّب بك أختي الفاضلة في صفحتنا النفسية هاته، وأريد أنْ أُذَكِّرك بأنه لا يخلو أيُّ زواجٍ مِن المشاكل والخلافات والتوتر في العلاقة بين الزوجين، والتي سرعان ما تذهب وتكون العلاقة أفضل. وقد يرجع هذا أيضًا لاختلاف الثقافات والبيئات التي يأتي منها كلُّ طرف من الزوجين.

أختي الحبيبة، لم تذكُري في رسالتك أسبابَ الخلاف وأسباب الضيق مِن زوجك، أو كيف أحْبَطَك ودَمَّرك وقَتَلَكِ نفسيًّا؟ أو لماذا؟

كلُّ هذه التساؤلات مِن شأنها أن تُساعدنا أكثر في وَضْعِ يدِنا على المشكلة، والبحث عن الحل والعلاج المناسب لها.

عزيزتي، إن كنتِ ترين أنَّ زوجك مُقَصِّرٌ معك في نواحٍ عديدةٍ، خاصة الناحية العاطفية، فعليك التعامل مع هذا الواقع بالحكمة والصبر، ولمَ لا تستغلين هذا الحزن الذي بداخلك كطاقةٍ لزَرْعِ شجرة من الحب، بدلًا من البكاء وإيذاء النفس؟.

لذا عليك بالتالي:

- امدحيه مِن وقت لآخر وامدحي أي صنيع يفعله، حتى ولو كان صغيرًا.

- تجنَّبي أسباب الخلاف والشجار وابتعدي عما يضايقه.

- واجِهي المشاكل بصبرٍ والبحث عن حُلُولٍ سريعةٍ لها.

- استعيني بصديقات صالحاتٍ لتشغلي وقتك فيما يفيدك ويُطوِّرك؛ حيث إنَّ الفراغ مفْسَدة والشيطان سيجعلك دائمًا تنظرين فقط إلى سلبيات زوجك، وسيجعلك دائما في هَمٍّ وغَمٍّ وأَلَمٍ.

- عبِّري عن نفسك وعن مشاعرك بكل هدوءٍ ووُدٍّ، وناديه بأحبِّ الأسماء إليه وتقرَّبي منه.

- شارِكيه اهتماماته واعرضي عليه المساعدة إن أَحَبَّ.

- أظْهِري له سعادتك عند قيامه بفِعْلِ أي شيء مِن أجْلِك.

- جدِّدي في البيت وفي نفسك وغيِّري مِن أسلوبك معه وطريقة معاملتك له.

- افعلي معه ما تُحبين أن يفعلَه معك، فتخيَّري الوقت المناسب واسمعيه كلمات الحب إن كنتِ تُريدين وتهتمين بسماعها.

- لا تنسَي الدعاء دومًا بأن يُوفِّق الله بينكما ويُصلحكما لبعضكما.

 

وأنصحك أختي الكريمة باللُّجوء إلى أحد الأطباء المختصين ليساعدك على الإقلاع عن هذا السلوك الضار الذي تؤذين به نفسك، وتمارين الاسترخاء ستكون مفيدةً - بإذن الله - كبديل له.

 


تعليقات (0 منشور)


المجموع: | عرض:

إكتب تعليق



الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

Captcha