شريط الاخبار
17 حزبا وشخصية مدعوون للمشاركة اليوم في اجتماع المعارضة حول مرشح توافقي مقترح جديد يقرّ بتحويل منحة الطالب إلى راتب شهري «جي اس كا» تمنح الأولوية لممتلكات الولاية استيراد 16 مليون لقاح جديد قبل نهاية مارس المنتوج الجزائري المصدّر يزعج بلدانا ترغب بأخذ حصته في السوق الإفريقية الجزائر تشدد على إيجاد حل سياسي شامل في ليبيا دون تدخل أجنبي لن نتراجع عن خطة «أبوس» رغم تهديدات بعض المتعاملين مؤسسة الأنسجة الصناعية تطرح مناقصة لشراء القطن بوتفليقة أعاد مواطنين إلى سكناتهم بعدما هجّرهم الإرهاب منها أزمة السكن تخرج مواطني تيزي وزو إلى الشارع إجراءات مبسطة للاستفادة من القروض واستحداث 50 ألف منصب شغل التوجه نحوالسكن الإيجاري للقضاء على مشكل السكن 7300 جزائري وصلوا إلى أوروبا عن طريق البحر في 2018 ! السفير الصحراوي يحمّل فرنسا وإسبانيا مسؤولية انتهاك قرار المحكمة الأوربية الدالية تؤكد على إلغاء توزيع المواد الغذائية واستبدالها بحوالات مالية تعيين تسعة سيناتورات منسقين في حملة بوتفليقة بن غبريت تستدعي النقابات لتفادي الإضراب تثبيت لوحات الطاقة الشمسية بالمدارس تكريس لثقافة استغلال الطاقات البديلة تقاذف المسؤوليات بين الحكومة وسلطة ضبط السمعي البصري 3 سنوات سجنا لمهندس تجسس على «نفطال» لصالح «بزنس أعمال» الفرنسية قطاع العدالة حقق قفزة نوعية في مكافحة الفساد والعصرنة ضمن الأولويات مليارا دينار إنفاق الحكومة على نقل السلع نحو الجنوب خلال سنتين لاعبو شبيبة القبائل يتدربون على شاطئ تيقزيرت مدير بريد الجزائر يعترف بتعرض شاحنة الشركة لسطو ببومرداس حميدة عياشي ينسحب من مديرية الاتصال لحملة غديري أزمة السكن تخرج مواطني عدة أحياء إلى الشارع تسليم ملاعب براقي تيزي وزو ووهران في 2019 "اجي اس كا" تمنح الأولوية لممتلكات الولاية رفع التجميد على 2000 منشأة بيداغوجية وإعادة تأهيل8 آلاف مؤسسة تربوية الشباب يبحث عن طرد النحس والاقتراب من المربع الذهبي الخضورة ينهون تحضيراتهم لسفرية مصر وزعلاني جاهز الاستيلاء على مبلغ 05 ملايير و 700 مليون سنتيم بتيزي وزو عشرة جرائم قتل في جانفي 2019 النقلون يدعون إلى إضراب يومي 24 و 25 فيفري استنفار للسلطات المحلية والأمنية لتأمين الانتخابات ومواجهة احتجاجات محتملة الجزائر يقظة على الحدود لمنع تسفير الدواعش لأراضيها تكتّل بين الجوية الجزائرية وطاسيلي في وجه المنافسة الأجنبية مخابر روش السويسرية تحوز على المرتبة الأولى بن مسعود يلزم المؤسسات العمومية السياحية بتسديد ديونها العالقة وهاب أيت منقلات يفند إدارته للحملة الانتخابية لبوتفليقة بتيزي وزو

بكل صراحة

كيف أستطيع مساعدة صديقي!؟


  17 فيفري 2016 - 15:27   قرئ 931 مرة   5 تعليق   صفاء القلوب
كيف أستطيع مساعدة صديقي!؟

 

سيدتي صفاء أنا لديَّ قريب سنه 26 عامًا، أخبرني أنه مُتْعَبٌ ويبكي كثيرًا، ويشعُر بألَمٍ في صدره، ويعيش في عُزلة تامة، ولا يريد مقابلة أي أحد من الناس.

نصحتُه بالذهاب لطبيب نفسيٍّ، فأخبرني بأنه ذهَب، لكنه لا يريد علاجًا ولا يريد مقابلة الناس، ولا أعلم أسباب ذلك، لكن ربما الوَحْدة التي يعيش فيها وشعوره بأنه سيئ لأنه لَمْ يجد وظيفةً  هو ما أثر عليه.. أخبرني بأنه فَقَد شخصًا يُحِبُّه كثيرًا لأنه رحَل عنه، ولا أعلم صحة هذا الأمر فأخشى أن يزيف الحقيقة، لكن ما أنا متأكد منه أنه حزين حزنًا شديدًا.
أحيانًا تُراوده أفكارٌ سيّئة عن نفسه، مثل اعتقاده بأن أحدًا دعا عليه، أو أنه رمى كلبًا بشدة! أخبرني أنه منذ (4 - 6) أشهر وهو يرى شيئًا يشبه الظلام يأتيه ويظل معه 4 ساعات متواصلة، ثم يرحل عنه.
أنا قلقٌ عليه جدًّا، ولا أعلم ماذا أفعل لأخفِّف عنه؟ فبم تنصحونني.
م.م من الحراش
الرد:
أخي  الكريم، يُسعدنا أن نُقَدِّم لك المساعدة، ونسأل الله التوفيق والسداد، وأشكر لك حِرْصك على صديقك وبحثك عن مساعدة له، فهذه شِيَمُ الرجال والأصدقاء المخلصين.
أخي الكريم، استشارتك تحمل جوانب عدة: • تسأل عن حالة صديقك، وكثيرًا ما ذكرتَ: لا أعلم، لستُ متأكدًا، وتخشى أنه يزيف بعض الأمور
• عمر صديقك ربما يكون 26 عامًا.
• صديقُك يعيش وحيدًا مُنْعَزِلاً.
• يشكو مِن ألَمٍ في صدره وبكاء وحزنٍ شديدٍ.
• تعتقد أنه يخيل له أشياء من مثل: (أن أحدهم دعا عليه، أو أنه رمى كلبًا بشدة...).
• يأتيه شيء يشبه الظلام، ويبقى عنده قرابة أربع ساعات ويرحل، وهو على هذه الحال منذ (4 - 6) أشهر.
• حينما نصحتَهُ بالذهاب لطبيب نفسيٍّ، قال: إنه فعل، ولو وجد العلاج فلا يريد أخْذه، ولا يريد الناس.
• ذكرتَ أنك لا تعلم الأسباب، ولكن السبب ربما يكون الوَحْدة وشعوره بأنه سيّء لأنه لَمْ يجدْ وظيفةً.
 • تشعُر بالقلق حيال وضع صديقك.
أخي الكريم، لا يُمكن الحُكم على حالة صديقك والمعطيات ناقصة، وكثير منها ليس أكيدًا وليس ممكنًا، لذا يجب عليك بالتعاون مع أسرة صديقك أن تَصحبوه لطبيب نفسيٍّ بشكل مباشر، وتتابعوه بالعلاج، فقد يصف له بعض الأدوية لعلاج الذهان والاكتئاب، وهي أدويةٌ ضرورية، وليس منها أي خوف أو ضرر إذا أُخِذَتْ وفق الخطة العلاجية التي يُقررها الطبيبُ المختص، ويجب عليكم متابعته لحين الوصول للعافية بإذن الله، هذا أولاً.
ثانيًا: جميع البشر مُعَرَّضون في وقتٍ مِن الأوقات لعِلَلٍ وأمراضٍ نفسيةٍ؛ مثلها مثل الصداع والزُّكام وغيرها، وهذا دليلٌ على سلامته كإنسان، طبعًا وكأيِّ مرض عضوي بعض الناس لديهم مناعة قويةٌ، والبعض قد يعتلُّ لأدنى فيروس، وهذا شيءٌ أكيد، ويجب نشْرُ الوعي به في القرية وبين الناس، وحتى لدى صديقك المذكور.
ثالثًا: لا بُد مِن الحرص عليه ومتابعته، وتَشْجعيه على الوضوء وصلاة الجماعة، واصطحابه لها بالتناوُب بينكم، فهذه الخطوة مهمةٌ، وتجعله يرى الأمور بمنظورٍ مختلفٍ، وتُجبره على مخالطة الناس لفترات بسيطة، وهذا شيء مهمٌّ، فضلاً عن أنه يُقَوِّي الصلة بينه وبين الله عز وجل، وهذا أهم شيءٍ، فبِيَدِه سبحانه مَفاتيحُ كل شيء، وإذا صلحتْ صلاة العبد صلح سائر عمله إن شاء الله.
رابعًا: بعد التأكُّد مِن الأسباب علينا العمل على حلِّها فإنه سيُساعد كثيرًا؛ فليس بالضرورة الحصول على وظيفة حكوميةٍ، فيمكن الحصول عليها في القطاع الخاص أو في قرية أو مدينة مجاورة، أو حتى بإنشاء مصلحة خاصة صغيرة، المهم ألا يُترك فارغًا بطَّالاً، فالعملُ والهمةُ والسعي والاختلاط بالناس بقدْرٍ متوسِّط مِن الأمور الفاعلة في ترميم النفس وعلاجها.
خامسًا: بالنسبة لفَقْدِ الحبيبِ، فالموضوع فيه تفصيلٌ، لكني لا أجد المعطيات الكافية، فما جنس المحبوب؟ وما درجة العلاقة؟ ولِمَ حصل الفراق؟
لكن التعلُّق الزائد بأيِّ إنسان لا شَكَّ مِن أكبر الأخطاء التي يرتكبها البشر، وربما بعد اتباع الخطوات السابقة أو حتى من الآن عليك أن تنصح صديقك بالتواصل المباشر مع شبكة الألوكة وطلب الاستشارة في هذه المسألة لكي يتمكن المستشارون من مساعدته بشكل فعال.
 


تعليقات (5 منشور)


Jenelle 22/06/2016 07:03:12
I was at the show in Pittsburgh and I have to say soooo much fun! You were shocked when we cheered at any mention of zombies.. but I mean we are Zoghme-burib. Well we're certainly glad you came and hope you come back! Oh! and thanks for signing my jeans! :]
Skip 24/06/2016 04:52:55
The accident of finding this post has <a href="http://jjmnrjln.com">brenithged</a> my day
Meadow 24/06/2016 10:52:25
Reading posts like this make surfing such a plesaure http://krsblhwvtun.com jsznnw [link=http://wlodtvja.com]wlodtvja[/link]
Koyie 24/06/2016 18:31:35
And to think I was going to talk to <a href="http://ukebpajvgy.com">soemnoe</a> in person about this.
Kory 26/06/2016 11:27:37
If inoirmatofn were soccer, this would be a goooooal! http://xgnsthl.com kbwtva [link=http://ciiquokwkqz.com]ciiquokwkqz[/link]
المجموع: 5 | عرض: 1 - 5

إكتب تعليق



الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

Captcha