شريط الاخبار
"الافلان " ينفي استقالة ولد عباس الصحافة الجزائرية تفقد أحد أبرز أقلامها وتشيع جثمان محمد شراق إلى مثواه الأخير مغتربون يهربون المهلوسات لتسليمها لعصابات تروّجها بالجزائر بن سلمان هو من أمر بقتل جمال خاشقجي مشروع عسكري مشترك لصناعة الأسلحة الروسية بالجزائر "الساتل" ومحطات التجميع الآلي للمعطيات باللاسلكي للتنبؤ بالفيضانات بلماضي يراهن على فك العقدة وبلوغ الـ «كان» مبكرا المتعاملون الاقتصاديون مدعوون إلى عرض منتجاتهم للمنافسة هل هي نهاية تعطل مشروع سحق البذور الزيتية ببجاية؟ التسيير العشوائي يغذي العنف في الشارع الرياضي الحكومة تعلن عن برنامج لاجتثاث التشدد وسط المُدانين في قضايا الإرهاب تت بوشارب يعرض خارطة طريق عمله على رأس الجهاز جزائرية تروي تفاصيل انضمامها إلى معاقل القتال واعتقالها بسوريا انتهاء فترة التسجيل في قرعة الحج 2019 غدا انطلاق المرحلة الثالثة لعملية الترحيل الـ24 هذا الإثنين لن نتخلى عن اجتماعية الدولة لكننا سنعالج الاختلالات البكالوريا في ثلاثة أيام واحتساب التقييم المستمر بداية من العام القادم الـ "دي جي اس ان" تفتح أبواب التوظيف للأعوان الشبيهين المهنيين تمديد آجال قانون هدم البنايات الفوضوية إلى 2 أوت 2019 وزارة التربية تسعى لرفع الحجم الزمني للدراسة إلى 36 أسبوعا في السنة جمعية حاملي الشهادات الجامعية "باك +3" تتبرأ من الفيديو المسرب بلماضي يحضر بلايلي لقيادة هجوم «الخضر» أمام الطوغو «تخفيض أسعار الأنترنت ابتداء من جانفي المقبل» التهاب الأسعار يستنزف جيوب الجزائريين! منح الامتياز للمتعاملين الخواص لإنجاز محطات للنقل البري مغترب جزائري يلتحق بتنظيم " داعش " ليبيا رفقة عائلته الصغيرة سيناريو سعداني يتكرر مع ولد عباس في مغادرة الأفلان إلحاح للتعجيل في إصدار مراسيم تطبيق قانون الصحة الجديد وإشراك الفاعلين فيه «فــــــــرحات لم يــــــدافع عـــــــــني طوال مشواري الفـــــــني والنـــــــــضالي» رجال شرطة يعتدون بوحشية على مناصر أعزل ! الجزائر تطالب بوقف التدخلات الخارجية في ليبيا 90 دقيقة تفصل "سوسطارة" عن اللقب الشتوي توسع إضراب عمـال الصيانة لمطارات الوطن الأخرى حنون تنتقد "محور الاستمرارية" وتحذر من خطوته إشراك الجالية لـ "إنقاذ" معاشات الجزائريين! جمعية حاملي شهادات الدراسات الجامعية "باك +3 " تتبرأ من الفيديو المسرب 67 % احتياطات الغاز الطبيعي للدول الأعضاء في "أوبك" 420 مليار سنتيم تعويضات الفلاحين خلال الـ 9 أشهر الماضية من 2018 نقابات الصحة تستنكر "السياسة الممنهجة" لإضعاف القطاع العام "إحصاء 30 ألف مهني دون شهادات في القطاع العمومي"

أربعة حلول لتزيلي ملل الأعمال المنزلية


  24 جويلية 2015 - 16:02   قرئ 1057 مرة   0 تعليق   هي
أربعة حلول لتزيلي ملل الأعمال المنزلية

الأعمال المنزلية لا مفر منها، لكن يجب أن لا تأخذ منا كل وقتنا أو أن نقضي فيها كافة اليوم، سيكون لدينا 4 حلول لأعمال منزلية ممتعة وبعض النصائح التي تساعدك على توفير الوقت وتنظيم المهام اليومية الخاصة بك.

أقل كدح، وأكثر متعة، إذا كان لديك فقط بضع ساعات في اليوم، وكنت تستغل وقتك  لحضور حفل أو موعد خاص، نصائحنا سوف تساعدك على الانتهاء من الأعمال المنزلية الخاصة بك بسرعة والتمتع بمزيد من الترفيه. أقل غسيل، الملابس التي لم نعد نرتديها سوف نتخلص منها، فالقليل من الملابس يعني أقل ملابس تحتاج الغسيل، يعني أنك لن تستخدمي الغسالة الخاصة بك أكثر من مرتين في الأسبوع.

 خصصي وقتا لنفسك، لا تمضي نهاية الأسبوع الخاص بك بالأعمال المنزلية قبل أن تبدئي يومك، جهزي قائمة من المهام التي تخططين لتنجزيها، منظم المهنية «دونا شميت» ينصح بعدم تخصيص أكثر من 30 دقيقة لكل مهمة، إذا كان كل فرد من أفراد الأسرة يقوم بدوره، فمن الممكن أن تنتهى من كل الأعمال في نصف الوقت.   إعداد السندويشات مسبقا، استعملي علب لحفط أغذيتك، فهي فكرة جيدة لمحفظتك وأيضا على صحته. لتوفير الوقت أعدي مقدما عدة السندويشات مع التونة أو الدجاج، وننصح  بنشر الزبدة على شرائح الخبز لمنعها بأن تكون لينة، وتجميدها في الثلاجة، السندويشات يمكن تخزينها في أكياس التجميد لحوالي ستة أسابيع، أخرجي الساندويتشات المجمدة في الصباح لتكون جاهزة لتناولها في وقت العشاء.

 

 الانتهاء من جميع الأعمال، يمكنك الاستعانة بمختصين في التنظيف كل نهاية أسبوع، مثل أخذ السجاد للمنظف أو الاستعانة بشركات التنظيف، وهذا سيجنبك بعض الجهد ولن يكلفك الكثير.



تعليقات (0 منشور)


المجموع: | عرض:

إكتب تعليق



الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:

Captcha