Si hablamos de tener una buena salud capilar son muchos los puntos que tenemos que tener en cuenta pero, sin duda, la manera en la que lavamos nuestro pelo es determinante. Seguro que muchas habéis pensado alguna vez eso de que os dura más tiempo limpio cuando vais a la peluquería (a otras no nos pasa, también es cierto), y es que en los salones tienen una técnica específica para asegurarse e lavar en profundidad que es un paso fundamental.
Desde Trendencias hemos querido hacer una recopilación de algunos de los mejores consejos y buenos hábitos para lavarnos el cabello de forma profesional y que cualquier estilista nos recomendaría, empezando, cómo no por el cuidado previo.
El primero y más esencial: antes de lavarnos tenemos que cepillarnos bien el cabello, eliminar los nudos y evitar así que se nos pueda romper durante el lavado que es cuando más frágil está el pelo.
Si tenemos tiempo, nada como aplicarnos un tratamiento previo como aceite de coco o una mascarilla específica para antes del lavado que lo nutra en profundidad y nos ayude a suavizar la cutícula, tal como explica Helena Rodero, farmacéutica especializada en cuidado capilar. Es lo que ella denomina como el paso del "prelavado".
Luego, pasaríamos al lavado propiamente dicho donde nos centraremos en el cuero cabelludo exclusivamente, nada de retorcer todos el pelo y ese tipo de cosas que hemos visto siempre, lo que se lava es el cuero cabelludo el cual estimularemos con un masaje, siempre en la misma dirección con las yemas de los dedos que permitirá estimular la circulación sanguínea, limpiar en profundidad y promover el crecimiento adecuado.
Para aplicar mejor el champú lo mejor es seguir la regla de tres, es decir, hay tres zonas concretas en las que se debe utilizar el producto que son patillas, nuca y coronilla y lo haremos aplicando la regla 60/180, básicamente cada uno de nosotros debería dedicar entre 60 y 180 segundos para realizar todo el lavado, desde la aplicación hasta el enjuague, y permitir así que el champú y sus activos penetren bien en la fibra del cabello. Tal como afirma el estilista Gabriel Llano a Vogue, "cuanto más largo sea el pelo y más maltratado esté, más tiempo necesita el champú para actuar", aconsejando que la duración esté entre 1 y 3 minutos dependiendo de la largura.
En cuanto a la cantidad de champú que debemos usar, con lo equivalente a una moneda de euro es más que suficiente. Primero lo emulsionamos con agua entre las manos y luego lo aplicamos, seguido de un acondicionador que es fundamental y, por último, enjuagar bien para que no quede ningún rastro, es mejor pecar un poco de exceso en este punto, las cosas como son.
Luego retiraremos el exceso de humedad sin estrujar, nos ponemos una toalla (mejor de microfibra que de algodón) y pasaremos a secar con un secador. Siempre secaremos porque si no la fibra con el agua se hincha y se estropea mucho más, todo ello sin olvidar los protectores térmicos.
Y sí, diréis, qué cosa tan fácil, tampoco hacía falta, pero no, se nos olvida mucho hacerlo bien y sobre todo cuando el tiempo apremia o no le ponemos mucho interés. Así que ya sabéis, cuidad y mimad vuestro pelo como haría un profesional.
Fotos | Kampus Production, Vinicius "amnx" Amano en Unsplash, Lindsay Cash en Unsplash, Spencer Davis en Unsplash
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